La voce organica e gli esercizi per migliorarla
Cos’è la voce organica
Ognuno di noi possiede una voce in grado di esprimere l’infinita varietà di emozioni, complessità di stati d’animo e sfumature di pensiero di cui fa esperienza. Questa è la nostra voce naturale, la voce che è in noi “per nascita”. E’ la nostra personalità che si esprime nonostante le maschere che indossiamo nella vita di tutti i giorni.
Modellata, condizionata da influenze esterne e da scelte personali, il risultato è che la voce che conosciamo, la nostra voce, non ha un suono familiare.
Ciò che usiamo solitamente potrebbe risultare molto limitato nella performance perché influenzato dai nostri pensieri e i nostri sentimenti, tanto da non essere disponibile alla libera espressione del contenuto di uno “script” (testo teatrale, spartito, discorso…).
Ma possiamo scegliere di ri-costruire in modo consapevole una voce autentica e naturale per consentire a chi ci ascolta di essere coinvolto. La voce organica è naturale e permette, infatti, di rivelare le sfumature del pensiero e del sentire, a patto di essere in grado di liberarla dalle tensioni quotidiane per metterla al servizio di una libera comunicazione.
Gli Esercizi
La nostra voce può essere efficace se radicata in quei tratti neuro-fisiologici del corpo allenati a ricevere e trasmettere impulsi emotivi, immaginazione, psiche e intelletto. In questo modo il corpo vede, ascolta, sente e parla.
Il Metodo di Kristin Linklater propone una dettagliata serie di esercizi per combinare immagini, immaginazione e informazioni tecniche interessanti per tutti coloro che necessitano di comunicare per coinvolgere un pubblico.
Gli esercizi si articolano in una struttura dettagliata e accuratamente progettata che si sviluppa nei seguenti passaggi:
Il corpo:
la spina dorsale, il supporto al respiro naturale.
Il respiro:
liberare il respiro ,il ritmo della respirazione involontaria.
Il tocco del suono:
le vibrazioni iniziali.
Espansione delle vibrazioni, liberando il corpo dalle tensioni.
Il canale:
mandibola, lingua, palato molle.
La scala dei risuonatori :
petto, bocca, denti.
Capacita respiratoria:
diaframma, intercostali, pavimento pelvico.
La scala dei risuonatori :
seni paranasali, naso e cranio.
Estensione:
tre o quattro ottave di note parlate.
Articolazione:
gli articolatori modellano la voce in parola.
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“La voce organica: riscoprire i suoni della voce per una comunicazione efficace“
Anna Perna
Riferimento
Kristin Linklater, La voce naturale. Immagini e pratiche per un uso efficace della voce e del linguaggio
